Gör dig redo för ett yogainspirerat träningspass med små bröst, barfota och massor av stretching och påklädd action. Missa inte detta benälskande äventyr!.
Den här videon visar en kvinna med en stor rumpa och små bröst som utför ett yogainspirerat träningspass som stärker och tonar dina rumpor och ben. Träningen börjar med att kvinnan sträcker ut sina ben och rygg, följt av några grundläggande yogaposer. Huvudfokus för videon är dock på rumpan och benen, med kvinnan som utför en serie knäböj och glute-fokuserade övningar. Träningspasset är utformat för att vara utmanande, men hanterbart för alla med en grundläggande träningsnivå. Kvinnan utför övningarna barfota, vilket lägger till en extra intensitetsnivå till träningen. Sammantaget är den här videon perfekt för alla som vill förbättra sina rumpor och stärka sina ben genom en rolig och utmanande träning.