Ένας άντρας γυμνάζεται για να ενισχύσει το πέος του, σηκώνοντας βάρη και κάνοντας push-ups για να ενισχύσει τη δύναμή του. Επίσης, αυνανίζεται ενώ γυμνάζεται, κάτι που σίγουρα θα ενεργοποιήσει τους θεατές.
Ένας μυώδης άνδρας γυμνάζεται στο γυμναστήριο, με σαφή εστίαση στη βελτίωση της σωματικής του διάπλασης.Καθώς σηκώνει βαριά βάρη και περνάει από διάφορες ασκήσεις, η προσοχή του στρέφεται στην ανάπτυξη του σημαντικότερου πλεονεκτήματός του - του κόκορα του.Η κάμερα κάνει ζουμ στο γυμνό στήθος και την κοιλιά του, επιδεικνύοντας τους εντυπωσιακούς κοιλιακούς και τους σφιχτούς του κοιλιακούς.Καθως συνεχίζει να γυμνάζεται, η προσοχή τους μετατοπίζεται αργά στα γεννητικά του όργανα και αρχίζει να χαϊδεύεται.Η κάμερα απαθανατίζει κάθε στιγμή της σόλο συνεδρίας του, καθώς εξερευνά το σώμα του και φτάνει στα πρόθυρα του οργασμού.Οι άντρες καταβάλλουν σαφώς τις προσπάθειές τους, μεγαλώνουν τον κώλο του και γίνονται όλο και πιο σκληροί.Η αυτοεκπαίδευση γίνεται μια δοκιμή της δύναμης τους.Η θέα του εαυτού τους είναι σίγουρη για την προπόνηση και τη δύναμη των σωμάτων τους.