מאמן כושר מספק את תשוקותיה המיניות של סמנתה על ידי פיתוי להשיל את בגדי האימון שלה. האימון האינטנסיבי שלהם מוביל לסשן הארדקור, הכולל מציצה נלהבת וחגיגת זיון פרועה ואינטנסיבית.
סמנתה, מותק בלונדינית מהממת עם גוף רוצח, מוכנה לסשן הכושר היומי שלה. היא לא סתם חובבת כושר רגילה; היא משתוקקת לשועלה אמיתית שמשתוקקת ליותר מסתם לחטב את גופה. המאמן האישי שלה, חתיך חתיך, קולט את הרעב המיני שלה ומחליט לתת לה אימון שהיא לא תשכח. כשהם מתחילים את שגרת האימון שלהם, המתח מצטבר ביניהם. המאמן, שחש את רצונה, משחרר את גבריותו וסמנתה לא מבזבזת זמן לטרוף אותו בתשוקה. לאחר מציצה מטורפת, היא פורשת את רגליה בשקיקה לזיון עמוק ומספק. המאמן לוקח אותה דרך רכיבה פרועה של הנאה, משאיר אותה מזועזעת ומסופקת. כשהוא מגיע לשיא שלו, הוא מכסה את הציצים המושלמים והכוס הצמוד שלה במטען החם שלו, מסמן את סופו של סשן אימון חם.