Inštruktor fitnesa demonstrira domače vaje za napeto telo. Stvari se razgrejejo, ko zapelje svojega fanta, da se pridruži vroči seji. Pričakujte skupinsko akcijo, bolnišnično igro in presenečenje v gloryhole-u.
V sferi fitnesa je gotovo eno - čar napetih in mamljivih teles, ki pridejo z njim.Naša protagonistka, certificirana inštruktorica fitnesa, se odloči, da bo svojo igro dvignila za eno stopnjo tako, da bo pokazala svojo domačo rutino vadbe.Ni samo kakšna trenerka, je utelešenje fitnesa in želje.Ko začne svoj set, se ji pridruži njen fant, zdravnik v bolnišnici.Njegova pacientka, pohotna deklica, je željna sodelovanja v vadbi.Skupina, ki jo vodi naša zapeljiva trenerka, se zaplete v vročo seanso počepov, pljuč in še več, vsak gib je namenjen kiparjenju in privabljanju. Zrak je gost od poželenja, ko dosežeta vrhunec vadbe, telesi pa se lesketata od znoja in želje.Grupa, zdaj že popolnoma vzburjena, nadaljuje do gloryhole, kjer se zapletejo v divje in erotično skupinsko srečanje. Trenerka, njena prijateljica in pacientka si izmenično zadovoljujejo, njuna vadba se je prelevila v vadbo užitka.Scena se konča s skupino, izčrpano, a zadovoljeno, njuna telovadba se je spremenila v vadbo ugodja.