המצלמה לוכדת כל פרט בפגישת הבוקר, מהאופן שבו הבחור מותח את רגליו ועד לאופן שבו הוא מלטף את הזין שלו. זו דרך מצוינת להתחיל את היום!.
גבר מתעורר מוקדם בבוקר ומתמכר לסשן סולו של הנאה עצמית. הוא מתחיל בליטוף איטי של הזין הקשה שלו, מתעורר יותר ויותר עם כל מכה. ככל שהוא נדלק יותר, הוא מגביר את הקצב, דוחף את ירכיו בקצב עם ידו. המצלמה מתקרבת קרוב כשהוא גונח בהנאה, גופו מתוח מרוב ציפייה. הגבר ממשיך ללטף את עצמו, נשימותיו נעשות מאומצות יותר ככל שהוא מתקרב לשיא. לבסוף, הוא פולט גניחה חזקה ויורה את מטענו על כל ידו, גופו רועד באקסטזה. הסרטון מסתיים בצילום של פניו המסופקות, הוכחה שהיה לו בוקר מספק באמת. הסרטון הזה מושלם לכל מי שנהנה לראות גבר מענג את עצמו, ובטוח שישאיר את הצופים מרגישים דלוקים ומרוצים.